CUIDEMOS EL AGUA
CUIDEMOS EL AGUA
¡CUIDAR EL AGUA ES RESPONSABILIDAD DE TODOS!
La importancia del agua para el ser humano:
El agua no es otra cosa que dos moléculas de hidrógeno con una molécula de oxígeno. Así de simple, pero a la vez así de complicado. Se trata de uno de los elementos más esenciales para la salud, tanto del planeta, como de los animales que lo pueblan, y que resulta fundamental en la supervivencia del ser humano .
El agua forma parte del 70 % del peso del cuerpo humano, y no es de extrañar, que una persona que no beba agua, pueda morir en unos pocos días .
Un déficit de agua del 4% acarrea dolores de cabeza, irritabilidad, somnolencia y graves dificultades de concentración. Si alcanzamos un 10% de pérdida de peso corporal debido a la deshidratación, podemos perder la vida.
Importancia del agua en la alimentacion:
Para ser consciente de la importancia que tiene el agua sobre la alimentación, debemos conocer algunos datos de interés que seguro pueden convencer a la hora de elegir el consumo de agua en nuestra alimentación.
Se comenta que el cuerpo humano tiene un 70 % de agua y esta agua toma parte en la mayoría de las reacciones que se producen a cada momento en nuestro cuerpo. Los jugos gástricos que ayudan a hacer la digestión, las lágrimas cuando lloramos, la saliva cuando miramos el escaparate de una pastelería, la sangre que circula por nuestras venas…etc. Son una multitud de funciones las de nuestro cuerpo que necesitan irremediablemente hacerse con agua.
Consejos para ahorrar agua en casa:
 • Instala productos ahorradores de agua en tu hogar. • Toma baños cortos. • Cierra la llave mientras te enjabonas. • Solamente utiliza el agua estrictamente necesaria. • Cierra las llaves del lavabo mientras te lavas los dientes o te rasuras y de preferencia utiliza un vaso con agua. • Instala regadera de mano, ya que se ahorra de 10 a 19 litros por baño. • No uses el sanitario como basurero. • Cuando uses la lavadora coloca el máximo de ropa permitido en cada carga ó bien ajusta el nivel de agua al tamaño de carga de ropa que vas a lavar. • Lava el auto utilizando una cubeta. Jamás con la manguera. • La banqueta y patio deben limpiarse con escoba evitando desperdicios, o bien utiliza agua reciclada. |
